خطوات بسيطة لقفل ملفك الشخصي على فيسبوك لحماية خصوصيتك
أصبح الهاتف من ضروريات حياة الإنسان؛ للدور المهم الذي يلعبه في المحافظة على ربط الاتصال بين أفراد العائلة والمؤسسات المهنية، ومما زاد من أهميته أنه أعطى سهولة الوصول للأيميل من خلاله، وإمكانية تخزين البيانات وأخذ الصور.[٢]
إمكانية الحصول على التعليم دون التقيد بمكانٍ وزمانٍ معينين، ودون أن تشكّل المسافات البعيدة أيّة مشكلة في سير العملية التعليميَّة.
تشمل بعض التوجيهات التي تعزز استخدام الهواتف الذكية دون الإضرار بالصحة، الحفاظ على وضعية الرأس بشكل مناسب أثناء استخدام الهاتف، وكذلك تحديد الوقت المخصص لاستخدام الجهاز، مثل ما يلي:
وفرت فرص التقاط الصور والفيديوهات الاحترافية دون الحاجة لكاميرا مخصصة
يؤدي الاستماع إلى الأغاني بصوت عال على جهاز الهاتف المحمول، إلى أضرار في خلايا الامارات السمع المسؤولة عن تحويل الأصوات المحيطة إلى إشارات تنتقل إلى الدماغ
ما هي فوائد و اضرار الهواتف الذكية؟ الهاتف المحمول هو واحد من أكثر التطورات التكنولوجية على نطاق واسع في الوقت الحاضر، وعلى الرغم من هذا، هذه الهواتف لا تخلو من عيوب ومساوئ عند استخدامها، واستخدام الهاتف المحمول يمكن أن يسبب.
يرتفع الكتفان للأمام أو نحو الأذنين: مما يسبب توترًا في عضلات الكتف والرقبة
فالضوء الأزرق، المنبعث من شاشات الأجهزة الذكية، هو عبارة عن أشعة تمنع إنتاج الميلاتونين.
يُمكن للهاتف الذكيّ التأثير على نمط النوم اليوميّ، نور وذلك ليس بسبب بقاء الشخص مُستيقظاً لمتابعة مواقع التواصل الاجتماعيّ أو التحقّق من البريد الإلكترونيّ فحسب؛ وإنّما بسبب الضوء المُنبعث من شاشة الجهاز المحمول أيضاً، حيث أشار الخبراء إلى تسبّبه في إفساد النوم حتّى بعد إيقاف تشغيل الهاتف.[١]
يوجد الكثير من المخاطر التي يمكن أن تهدد الخصوصية، وذلك بسبب انتشار المخترقين الذين يمكن أن يحصلوا على كافة المعلومات المخزنة على الهاتف الذكي.
فوائد الهاتف المحمول و ما هي فوائد و اضرار الهواتف الذكية؟
تسهيل امور الحياة اليومية كالحصول على الخدمات البنكية
استهلاك وقت مفرط علي الهاتف وبالتالي تؤثر على الانتاجية